مميزات التطبيق :
- التطبيق يمكنك من الحصول على اللياقة و الشكل المرغوب فى وقت قصير .
- يمكنك من خلال التطبيق وضع برنامج خاص يناسب رغباتك و ما تود الحصول عليه .
- التطبيق يمكنك من الحصول على شكل التمرينات المطلوب و طريقتها و شرح لكل تمرين و تأثيره على اى عضلة .
- متوفر بالتطبيق عدد كبير من مقاطع الفيديو للتمرينات المطلوبة و قائمة بالتمرينات التى عليك فعلها لكل عضلة على حدة .
- مرفق بكل مقطع فيديو شرح مكتوب و صور لكل تمرين .
- يمكنك تسجيل التمرينات التى قد قمت بها فعليا .
- يمكنك ايضا متابعة وزنك وتطوراته من خلال ادخاله فى التطبيق من وقت الى آخر .
- التطبيق يحفظ كافة التمرينات التى قمت بها خلال الشهر و يوفر لك احصائيات بادائك و تطورك .
- التطبيق يوفر لك مؤقت للشكل المرغوب .
- يمكنك اضافة صور خاصة بك فى التطبيق من اجل مزيد من المتابعة .
- يمكنك اختيار وحدة القياس التى تود التسجيل بها سواء الباوند او الكيلوجرام .
معلومات عن التطبيق :
النسخة الحالية : 2.0.9
الحجم :
صور التطبيق :
تحميل التطبيق :
