تطبيقاتتطبيقات اندرويدتطبيقات والعاب

تطبيق 7 Minute Workout يغنيك عن صالات الألعاب الرياضية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الكثير منا اخوتي واخواتي يبحث عن الرشاقه والجسم المثالى فالعقل السليم فى الجسم السليم دوما ولكن مع ارتفاع تكاليف صالات الألعاب الرياضيه او ما تسمي غالبا بصالة الجيم أصبح من الصعب على الجميع ان يقومو بالاشتراك باحدي هذه الصالات وكما تعودنا فإن التكنولوجيا دوما ما تساعدنا على خفض تكلفة الأشياء التي كنا نقوم بها بأموال باهظه والتعويض عنها بحلول مجانيه او باموال رمزيه فتطبيقنا اليوم يقوم بتعليمك بعض التمارين ويجعلك لا تحتاج الى الانترنت بعد الآن وقد لاقي هذا التطبيق رواجا واسعا وشهره كبيره في كل انحاء العالم فقد تم تحميل التطبيق اكثر من 50 مليون مره فى فتره ليست بالكبيرة.

 

مميزات التطبيق:

  • مجانية التحميل من متجر جوجل بلاي
  • سهولة الاستخدام عن طريق واجهتة المميزه والبسيطه
  • يحتوى على 13 تمرين مختلف .
  • يحتوى على تحدى تقوم به خلال 30 يوم لتشجيعك على ممارسة الرياضة .
  • يشرح لك كل تمرين قبل البدء في 15 ثانية ثم يعطيك وقت لتطبيق كل تمرين لمدة 30 ثانية .
  • يشجعك على لعب الـ 13 تمرين في 7 دقائق فقط يومياً .
  • لقد تمكن هذا التطبيق المميز من الحصول على عدد مرات تحميل كبير في مدة قصيرة فلقد وصلت عدد مرات تحميله إلي أكثر من 50 مليون تحميل
  • كما حصل على تقييم نهائي  4.5

 

كيفية عمل التطبيق:

أولاً : قم بالضغط على فتح أو open لتجد الشاشة الرئيسية للتطبيق و منها تختار التمرين الذي تريد تأديته كما موضح أمامك في الصورة التالية :

تنزيل تطبيق 7Minute Workout

ثانياً : تظهر لك قائمة تقوم بالضغط على Random و بعدها تقوم بالضغط أيضاً على Go ليبدء التمرين كما هو موضح أمامك :

تحميل برنامج 7Minute Workout

ثالثاً : ستجده يشرح لك التمرين في 15 ثانية ثم تبدء انت في القيام بالتمرين في 30 ثانية كما موضح في الصورة التالية :

تطبيق 7Minute Workout للتمارين الرياضية

 

تحميل التطبيق:

يمكنك تحميل التطبيق من متجر جوجل بلاي عن طريق الضغط على الرابط أسفل المقالة

رابط التحميل

 

 

قدم بلاغ عن تعطل اي رابط لتحميل عبر التعليقات لمساعدتنا على تحديثهم

واتساب بلس

واتساب ويب

الوسوم

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock